فول مدمس
الفول يُعدّ الفول من البقوليّات المحتوية على عنصر البروتين الضروريّ لبناء العضلات في الجسم، وهو من الأكلات المشهورة في بلاد المشرق العربيّ. ويفضّله الكثير من الأشخاص بنكهاته المختلفة، حيث يُخلط الفول مع الثوم والتوابل ليعطي نكهة حامضة لا تقاوم. ويصبح كالمقبلات ليُشكّل وجبة إفطار شهيّة وغنيّة بفوائده الكثيرة التي تؤثر تأثيراً قوياً نافعاً لكل أعضاء الجسم
كما يمكن صنع طبق الفول بطرق متنوّعة.
المكونات :
فول، ماء، زيت زيتون، بهارات طبيعية: ثوم، فلفل حار، ليمون، حمض الليمون، فينامين سي
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.